Kesehatan
schedule
6 tahun yang lalu
Setiap hari, tubuh memerlukan asupan cairan yang cukup. Jika tidak, maka kita akan merasa sulit untuk berkonsentrasi, mengantuk, dan kulit menjadi kusam. Masalahnya, kini kita tengah beribadah puasa yang membuat kita tak bisa sembarangan untuk minum. Maka, mau tidak mau kita harus mencukupi asupan cairan kita saat sahur dan berbuka. Usahakan sering-sering minum ketika sahur ... Baca Selengkapnya
Oleh:
admrozi
Kesehatan
schedule
6 tahun yang lalu
Selama bulan Ramadhan rasanya tak afdol jika tak berbuka dengan buah kurma. Ya, buah yang menjadi salah satu hidangan khas pada bulan Ramadhan. Salah satu jenis buah Kurma yang populer adalah Kurma Sukari. Selain enak, ternyata kurma Sukari ini ternyata memiliki banyak khasiat yang sangat bermanfaat bagi tubuh. "Riset membuktikan daging kurma sukari mengandung gula ... Baca Selengkapnya
Oleh:
admrozi
Kesehatan
schedule
6 tahun yang lalu
Kondisi berpuasa Ramadhan di tengah masa pandemi COVID-19 ini tentu mengharuskan kita memiliki kekebalan tubuh yang baik. Hal ini dapat dilakukan dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat dan tepat. Dengan menjaga nutrisi yang baik, hal ini menjadi salah satu cara agar sistem imun kita tetap terjaga. Dengan imun yang kuat, tentu berbagai macam penyakit ... Baca Selengkapnya
Oleh:
admrozi
Kesehatan
schedule
6 tahun yang lalu
Untuk tetap bertenaga saat berpuasa, kuncinya ada pada makan makanan yang tepat ketika sahur. Dengan mengkonsumsi makanan yang tepat, maka tenaga menjadi optimal dan pertu tidak merasa lapar saat berpuasa. Namun, banyak orang tidak memperhatikan tentang makanan yang tepat ketika berpuasa. Mereka hanya memilih makanan enak dan membuat perut kenyang ketika sahur. Padahal, mungkin makanan ... Baca Selengkapnya
Oleh:
admrozi
Kesehatan
schedule
6 tahun yang lalu
Saat bulan Ramadhan, umat islam diwajibkan untuk berpuasa mulai terbitnya matahari hingga terbenamnya matahari. Pada waktu tersebut, kita tidak boleh mengkonsumsi apapun baik makanan ataupun minuman. Dalam kondisi berpuasa ini, bau mulut menjadi salah satu masalah yang sering timbul. Tentunya bau mulut itu mengganggu aktivitas kita seharian. Nah kali ini, Dr Paul dari Dental Clinic ... Baca Selengkapnya
Oleh:
admrozi
Kesehatan
schedule
6 tahun yang lalu
Dengan adanya pandemi virus Corona atau COVID-19, membuat banyak orang melakukan perubahan pada aktifitas hariannya. Salah satunya mengharuskan kita untuk belajar dan bekerja dari rumah. Pada masa awal hal ini dilakukan, mungkin kita merasa nyaman dan senang. Namun,seiring berjalannya waktu, kita bakal merasa jenuh dan tubuh terasa semakin lelah. Dengan tak adanya tempat khusus untuk ... Baca Selengkapnya
Oleh:
admrozi
Kesehatan
schedule
6 tahun yang lalu
Ketika seorang wanita tengah hamil, asupan nutrisi tentu perlu diperhatikan. Bukan hanya untuk Bunda saja, namun untuk kesehatan janin yang sedang dikandungnya juga. Meskipun nutrisi sangat dibutuhkan, ternyata ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari terlebih dahulu oleh Bunda yang tengah mengandung. Dikutip dari laman The Health Site, berikut 5 makanan yang perlu dihindari selagi Bunda ... Baca Selengkapnya
Oleh:
admrozi
